Quem acha que as tranças só caem bem no verão, estão enganadas. No friozinho do inverno as tranças são bem-vendas com cachecóis, casacões e dupla gola.

Via:  Revista Marie Claire

Como hoje é dia dos namorados, separamos alguns artistas que embalam, ou embalaram muitas histórias de amor pelo mundo!

O tempo parece estar querendo colaborar com o descanso do final de semana, então que tal aproveitar o clima ameno e céu aberto pra fazer um programa diferente? No Parque da Catacumba, na Lagoa Rodrigo de Freitas, existe um circuito de aventura da “Lagoa Aventuras” que oferece opções de lazer para toda a família!

São 5 atividades oferecidas para os visitantes:

• Arvorismo alto;
• Arvorismo baixo;
• Muro de escalada;
• Rapel;
• Tirolesa.

Diversão garantida!

É difícil encontrar uma mulher que não ame sapatos, né? Nós não negamos esse amor, e pra tentar ajudar a compreensão masculina, vamos indicar um bom livro que mostra a evolução dos sapatos: Do Tornozelo Para Baixo – A historia dos sapatos e como eles definem as mulheres, de Rachelle Bergstein. O livro mostra a evolução do calçado através do século XX e a trajetória dos grandes representantes do savoir faire em sapatos: Salvatore Ferragamo, Manolo Blahnik, Roger Vivier, Christian Louboutin, entre outros.

Algumas curiosidades  relacionadas aos sapatos do mundo da moda e do cinema também  também foram reveladas, como: o sapatinho de Dorothy, protagonista de “O Mágico de Oz”, que originalmente era cinza e não vermelho.

Que tal aprender uma forma muito gostosa de aliviar a tensão do dia a dia? DANCE! Isso mesmo!!

A música e a dança ajudam a relaxar o corpo e a alma, além de diminuírem algumas medidas. Você sabia que uma hora de dança pode emagrecer 350 Kcal? Isso mesmo, então para deixar o corpo mais bonito e cabeça mais tranquila, se matricule em uma aula de dança. Sua vida vai melhorar muito

Junho está chegando trazendo o frio do inverno e muitas festas em volta da fogueira! É época de “Festa Junina!!”. Como de costume, vamos indicar algumas das principais folias que acontecem pelo Rio de Janeiro.

Arraial da Providência 2013 – Roça in Rio
Atrações: Bingo do Bem, Animadores do Grupo Entreter e Tio Carlos, Quadrilhas, Barraquinhas, Shows,…
Data: De 7 à 9 de Junho
Horário: das 13h à 1h, domingo até meia-noite
Local: Jockey Club da Gávea
Endereço: Rua Jardim Botânico 1003 – Gávea
Preço: Até às 20h, R$ 20. Depois das 20h R$ 40. Vendas no local

- Festa Junina Bairro Peixoto em Copacabana
Data: 13 Junho 2013 a 29 junho 2013
Endereço: Bairro Peixoto, Copacabana, Rio de Janeiro

- Arraial do Guido
Atrações: Barracas, doces, brincadeiras, bandeirinhas, comidas típicas e danças. Também será transmitido o jogo Brasil x Japão.
Data: 15 de Junho, Das 14h às 21h.
Local: Colégio Guido de Fontgalland
Endereço: Rua Barão de Ipanema, 85. Copacabana
Preço: R$ 8 antecipados, R$ 10 no dia. Vendas no Local

- São João Carioca
Atrações: Gilberto Gil e outros
Data: 29 de Junho
Local: Parque Madureira
Endereço: Rua Soares Caldeira, 115, Madureira (Em frente ao Madureira Shopping)
Preço: Gratuito

Que tal melhorar a aparência da pele tomando um gostoso suco de ameixa?

benefícios:

As ameixas secas são capaz de fornecer um lanche rico em nutrientes que ajuda você a ficar saudável. Sumo de ameixa contém vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina E, magnésio, potássio e ferro. Ele também tem antioxidantes e fitoquímicos suficiente o bastante para fornecer outros benefícios de saúde alternativas para quase todos os sistemas de seu corpo.  Além disso, são essenciais ao crescimento e fortalecem o cabelo, evitando sua queda e é recomendada contra a prisão de ventre por seu alto poder laxativo.

Esse suco repara as células do corpo e ajuda a prolongar a juventude da pele. Podem estimular a circulação sanguínea e combater os temíveis sinais de envelhecimento da pele.

Ingredientes:

• 2 ameixas sem caroço
• 1 maçã sem sementes picada
• 1/2 manga sem casca e sem caroço
• suco puro de 2 limões
• 200ml de água filtrada

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata por aproximadamente 1 minuto.

Sirva e beba em seguida. Se preferir, acrescente pedras de gelo.

Fonte: Receitas Supreme

Nosso destino hoje é a Pedra da Tartaruga – essa é pra quem gosta de aventura e esportes radicais. A pedra fica localizada na Barra de Guaratiba e por lá existem praias pouco conhecidas o que torna tudo muito mais intenso!

Para chegar às praias Meio, Perigo, Funda e Inferno você tem que ir até Barra de Guaratiba – sentido vargem Grande. Estacione seu carro e se prepare para mais ou menos 1 hora de caminhada – tem que ter disposição, apesar da trilha não ser puxada. Garantimos que cada passo que você dá vale a pela. O caminho é pela beirada da montanha o que garante um visual incrível, digno de Rio de Janeiro!!

Para os aventureiros a Pedra da Tartaruga é um ótimo lugar para fazer rapel!! Só damos um conselho, evite essa experiência em feriados como carnaval. Apesar de pouco conhecido, o lugar atrai pessoas com muita carne pra churrasco, e som alto!

fotos: trilha carioca

O Rio de Janeiro têm ganhado cada vez mais ciclistas e ciclovias. Claro, que nem toda a cidade já tem essa infraestrutura e por isso muitos se arriscam andando em meio aos carros. Nós incentivamos esse meio de transporte, mas com algumas responsabilidades!!

Nunca se esqueçam de usar os acessórios de segurança! Fique atento e boas pedaladas.

O Rio de Janeiro é referência para quem gosta de sobrevoar as mais belas paisagens do mundo! A mais conhecida e procurada rampa de decolagem fica na Pedra Bonita, a quase 600 m de altitude. Lá de cima você vê a Pedra da Gávea, o morro Dois Irmãos, o famoso Corcovado e tem uma visão panorâmica do Parque Nacional da Floresta da Tijuca. Com uma vista de deixar muito gringo de queixo caído, a Pedra da Gávea é um dos pontos extremos do parque da Floresta da Tijuca e um dos mirantes mais espetaculares, assim como a Pedra Bonita! Se você gosta de aventuras e de apreciar lugares magníficos, com certeza vai se apaixonar com essa vista!